Ulrika 65 %

som jag kan åka till...... :) Behöver verkligen komma bort ett tag.. alltså räcker med en dag extra i samband med helg, bara vara någon annanstans än hemma. Kan t.o.m vara i samma kommun jag bor i, bara jag får vara någon annanstans. Känns som om jag irriterar mig på saker som är helt onödiga som trängsel i tunnelbanan eller som när en man som stod framför mig i rulltrappan tänder en ciggarett... FY VA äckligt... Men tror ni förstår hur jag menar

Under skrivandes stund så ringde de från sös (jag ringde i morse så de ringde bara upp) Och sa att min OP kommer ske i början av  mars.. vilket datum visste hon inte än men sa att hon som planerat skrivit att det kommer ske i början  av mars TJOHOOOO var så rädd att jag skulle vara bortglömd :) men det var jag inte, nu blev jag GENAST mycket gladare :) Var förvisso glad innan men ja ja :)

Så här har det sett ut än så länge:

25 augusti-08: besök på vårdcentralen för att få en remiss till sös
25 november-08: Träffade kirurgen på SöS som beslutade om OP ska göras
10 december-08: Gick på Dietistskola på SÖS där vi fick massor med info om operationen och även en smakportion mat  för att testa äta på 20 min. (gick jättebra) 
30 januari-09: Fick veta att OP kommer ske i början av mars (dock inte fått någon kallelse utan ringde sös) 

Fortsättning följer........:)  

Har precis kommit tillbaka till jobbet, var iväg till tyresös vårdcentral för att låta en specialist kika på mitt yngsta barns ögon. Det  visade sig på 4:a årskontrollen att hon inte såg de två nedersta raderna. Så nu fick vi en remiss till ögonkliniken för att göra en till kontroll på hur dåligt hon ser. Stackars min älskling. Men känns inte så överraskande då både hennes pappa och jag har dålig syn den ena värre än den andra dock.  Dessutom så har min äldsta nyligen fått glasögon för att han är närsynt.. så hon har ju att brås på.  Men fortsättning följer :) 

Det som känns hemskt med att de får glasögon är ju att jag undrar hur länge de sett dåligt... menar min son är 12 år, i dec var vi på ett samtal med hans  mentor.. då frågar han min son om han ser tavlan bra så att ingen sitter i vägen. Då svarar han, nja jag kan inte läsa rött! (röd text) och det kan inte jag heller det flyter ihop... Så det var ju bara gå och kolla synen där visade det sig att han har sämre syn än vad jag har, inte konstigt att han varit disträ i skolan ... Så igår ringde hans mentor och sa att det är en tydlig skillnad, sebastian är mer närvarande.  SÅ lite smått ångest som mamma får jag när jag inte har upptäckt det här tidigare...:( Samma med min lilla tjej... varför har jag inte sett nått?  kanske behöver starkare glasögon själv haha nä skämt åsido... men borde sett några tecken, men å andra sidan om det bara är höger öga hon ser dåligt med så kanske hon använt sig av vänster.... kan det vara så? Mm.. tål att funderas på. 

Nu börjar det hända saker på jobbet.. see you soon

ps jag har lärt mig en ny förkortning  FYI= For your information 

hehe  

Nagel förlägning i akryl / gele

Nageföstärkning på egen nagel i akryl/gele

Bortagning av material

Manikyr

Make up


Jenny håller även på med Mary Kay men dock inte i studion, har själv haft en klass hemma hos mig då jenny visade och berättade om olika produkter. Måste då säga att det är väldigt trevligt :) Om inte annat får man en trevlig stund :) Jag köpte då silkeshänder ( den innehåller vax,tvål,lotion & peeling) måste säga att jag har varit jättenöjd med den, då man kan använda vaxet till torra fläckar, Som ex i ansiktet på pannan (lägger man på lite när man lägger sig så på morgonen så är det borta) Trolleri :) Men som sagt bara att ringa Jenny och boka tid. Finns det nått intresse så kan jag gärna ha en DEMO hemma hos mig så får jenny visa lite härliga produkter

KRAM

När jag höll på skriva om min irriterande morgon så missade jag ETT irritationsmoment haha.. när jag var framme vid jobbet så såg jag att det stod en man utanför vår port.. precis vid port telefonen.. och tänkte hmm.. undrar om han ska in, såg  även att han stod å rökte.. urk tänkte jag.. vid dörren. Kom fram.. vi måste använda kort + kod för att kunna komma in.. han flyttade sig knappt stod kvar å rökte.. och det regnade, snöade, blåste  INGENTING så han kunde gott stått någon annanstans än precis utanför porten... Respektera tack säger jag bara

Inget ont om rökare de väljer sitt liv och jag förstår att det är svårt att sluta när man är inne i den snurran.. kan inte påstå att jag förstår varför man röker när det luktar illa, kan väl inte smaka så gott heller... eller? kan man säga att det är GOTT att röka??? kostar pengar gör det oxå, förstör hälsan... m.m... finns väl inget som är bra med det?  Eller? Ja jag vet så kan jag säga som inte röker, Finns de som säger att jag inte vuxit upp ännu för att jag inte dricker kaffe heheh... finns väl inte så mycket bra med det heller.. men kan tro att det smakar bättre än att röka iallafall *S* oj ja jösses vad jag snurrade iväg nu ... :) sitter ensam på jobbet och nu när det är lugnt så ramlar man ner i sina egna tankar.. som består av ett svart hål  hahahah ... nä skämt åsido. 

AHHH nu e jag ARG som ett bi... fick precis ett sms av min mamma.. min son har blivit puttad av ett annat barn i skolan  i en vattenpöl..  dessutom hade det barnet kastat iväg hans glasögon i marken (de höll)  Hmm.. INTE OK kan jag säga... får ringa hans Mentor i morgon

Ja ja kan inte göra så mycket just nu :)

Undrar hur folk tänker, sitter på bussen i morse, det sätter sig en dam brevid mig.. när hon sätter sig tillrätta "trycker"  sig  mot mig, som om jag ens KAN flytta mig in mer.. jag satt då längst in.. lite svårt att göra sig smal.. inser hon inte att hon sätter sig brevid en ganska stor människa? Kändes  dessutom lite otrevligt ... visa lite medmänsklighet... Även när jag åkte tunnelbanan så står jag längst bak, vill gå av säger Ursäkta mig (det står två män brevid varandra den ena flyttar sig lite.. den andra står kvar) Varför ska det vara så svårt?? Jaja nu har jag gnällt av mig *ler*

Ska väl jobba vidare vi har en hel del att göra idag, och jag är tok hungrig har inte ätit någon frukost.. och lunchen verkar bli sen....vad ska jag äta? (glömde matlådan hemma) *suck*

Mmm. vill tillägga att det hänt lite småroliga saker på jobbet så även om det ä rmycket så har jag fått mig flera goda skratt :)

längtar hem till mina kids :)

Information om övervikt

 
När övervikt diskuteras används måttet body mass index (BMI). Detta index ger en bättre uppfattning om graden av övervikt jämfört med endast vikt i kg, som inte tar hänsyn till längden. BMI räknar man ut genom att dividera sin vikt i kg med sin längd (meter) i kvadrat. Man anser idag att BMI mellan 18 och 25 är normalt. BMI mellan 25 och 30 utgör lätt övervikt. BMI mellan 30 och 35 utgör övervikt och att BMI över 35 utgör kraftig övervikt. I Sverige har ca 10 % av befolkningen ett BMI över 30 och är således överviktiga. 

Flera undersökningar har visat att det är farligt att vara överviktig. Sett ur ett helhetsperspektiv (det går aldrig att uttala sig om den enskilda patienten) så löper man som överviktig en ökad risk att dö i förtid och även att drabbas av många av våra vanliga folksjukdomar. Risken att insjukna i sockersjuka (åldersdiabetes), hjärt-kärlsjukdomar, olika former av cancer och ledbesvär är kraftigt förhöjd hos överviktiga.

Målsättningen med all behandling av övervikt är att den viktnedgång som behandlingen resulterar i skall leda till en minskad risk att insjukna i sjukdomar associerade med övervikt. Det är oftast omöjligt att med operation åstadkomma "normalvikt" hos en kraftigt överviktig person, syftet är istället att minska övervikten i sådan grad att hälsoriskerna minskar kraftigt. Operationen kan således inte ses som ett kosmetiskt ingrepp.

Behandling av övervikt

Stommen till all behandling av övervikt är kost- och motionsråd kopplat till någon form av beteendeförändring. Om denna behandling inte fungerar finns det receptbelagda mediciner som påverkar aptit och upptag av näring ifrån tarmen. Dessa två behandlingsformer erbjuds av din husläkare och vi har som krav att man skall ha genomgått ett seriöst behandlingsförsök hos sin husläkare (eller motsvarande) innan operation blir aktuell.

Vi har följande krav inför kirurgisk behandling:
BMI över 35 kg/m² där samtidig förekoms av sjuklighet kopplad till övervikt    stärker operationsindikationen.
18-60år (vid ålder över 60 år sker en individuell prövning)
Kraftig övervikt under en längre tid.
Seriösa försök till viktnedgång hos husläkare eller motsvarande.
Man skall som patient kunna förstå och klara av de förändringar i matvanor och livsstil som operationen medför.
Missbruk av narkotika eller alkohol får ej förekomma.

Gastric bypass

Vid Danderyds sjukhus opereras ca 250 patienter för övervikt varje år. Den operation som vi utför heter gastric bypass. Vi utför operationen med titthålskirurgi (laparoskopi) i 95 % av fallen. Operation innebär att man helt delar av den övre delen av magsäcken och att man till denna lilla magsäcksdel kopplar upp tunntarmen. Detta innebär att större delen av magsäcken kopplas förbi och att maten åker direkt ner till tunntarmen från den lilla magsäcksresten (se figur). Vid gastric bypass tvingas man således att äta lite varje gång, då man har en liten ficka som rymmer 30 ml och att man inte kan ta upp lika mycket näring då en del av tunntarmen är bortkopplad. Gastric bypass kan vara extra bra hos patienter vars övervikt beror på ett stort intag av "flytande kalorier" till exempel läsk. Intag av läsk (och andra sötsaker) vid gastric bypass kan ge upphov till att man känner sig så illamående och svimfärdig (dumping) vilket leder till att man låter bli att dricka läsk och då går ned i vikt. Operationen är bra för överviktiga patienter som har mycket besvär med uppstötningar och halsbränna då större delen av magsäckens magsyra helt leds bort från matstrupen. Viktnedgången efter en gastric bypass är ca 30-35%.
 

Risker med operation

Kraftig övervikt innebär i sig att man har en ökad risk vid operation. Vid all kirurgi finns en risk för komplikationer som blödning, proppar i benen eller till lungan, och sårinfektion.
Vi har följande komplikationsfrekvenser:
Blödning eller läckage som gör ny operation nödvändig 2-3%
Operation mot tarmvred behövs hos ca 5% efter operation
Dödsfall till följd av komplikation är 0,2%

På lång sikt finns även risk för andra komplikationer:
Efter gastric bypass finns risk för vitamin- och mineralbrist och vi rekommenderar alla våra patienter att ta ett vitamin- och mineraltillskott. Speciellt stor risk för B-vitaminbrist föreligger varför du kommer få recept för detta och vi mäter halterna i blodet efter operation. Det finns också risk för kalkbrist och i sällsynta fall järnbrist. Vid gastric bypass kan mat i sällsynta fall fastna i kopplingen mellan fickan i magsäcken och tunntarmen vilket nödvändiggör gastroskopi för att avlägsna matbiten. Bristande viktnedgång och viktuppgång på långsikt är en "komplikation" till kirurgin. Detta orsakas oftast av att man som patient inte ändrat sitt ätbeteende tillräckligt för att operationen skall fungera. Trots att man är opererad finns det möjlighet att äta fel och för mycket fel mat. Om man äter godis hela dagarna så går man inte ner i vikt.

Rätt lustigt egentligen att man är så lycklig över att det är fredag, menar det har ju trots allt varit en kort vecka. Men jag är trött ändå. Idag hämtar micke lillan på dagis.. får inte se henne igen förrän om en vecka... USCH va hemskt, längtar redan till min lilla prinsessa. De stora kommer hem igen på söndag. De är hos sin pappa varannan helg och varje torsdag. Tur att jag kan sysselsätta mig med dom.

Nu har vi dessutom blivit med Papegoja och två undulater haha,Det är maddes och kennys, de åker till thailand idag, blir borta i 4:a veckor... LYX säger jag bara. Själv har jag aldrig varit utomlands har inte känt att det varit viktigt har ju skaffat barn tidigt och varit ensam största delen med dom så jag har inte haft råd att åka. Men nu börjar jag känna att jag väldigt gärna skulle vilja åka någonstans.. behöver inte vara så märkvärdigt bara en weekend eller nått

Måste ju berätta att Papegojan som heter Tyson är helt underbar, hehe han kan några ord så det är riktigt häftigt å säga dom så han oxå gör det :) än så länge har jag hört: tyson, madde, kom då, mjaoo & haha....:)  får se om vi kan lära han nått nytt på dom här veckorna, det vore grymt roligt. Han tigger värre än en hund om man äter haha, tog en rostad smörgås han satte sig direkt på min axel och försökte sno mackan när jag tog den till munnen haha ... roligt jag hade åt det... :) men han förstår ett nej så det är ju bra. Ska hålla koll på undulaterna honan värper ägg men de har ingen holk än så jag måste ta bort äggen.. hon ska få ruva dom sen när madde å kenny är tillbaka från Thailand.

Nä nu ska jag läsa lite mer på viktoperarade sidor,  himla kul å läsa om eftersom jag själv ska göra en snart. Längtar så det värker i kroppen. Självklart så är jag rädd på samma gång. Men att få hälsan och känna sig pigg och glad:) De som säger att det finns massor med risker att göra den. Men för mig är det en risk att vara överviktig.  Som tur är så vet ju  jenny precis hur det känns... och vi två får troligen göra OP med kort mellanrum... finnas för varandra och stötta.

Tjohej.. :)